mercoledì 19 maggio 2010

Crema di Mango e Datteri

80 gr di datteri
50 gr di acqua
1/2 avocado
2 mango


In un frullatore unisci i datteri con l'acqua e lavora fino a che non siano ben compatti. Poi aggiungi l'avocado. Lavora di nuovo fino a che non sia ben compatto, aggiungi il mango e lavora di nuovo.
Metti nel frigo e consuma a compatezza desiderata.


Fonte: dal web